flatヨガ部
flatにはヨガ部もあります。
先生は都内でもレッスンを行っている桧山先生。
一言で言うと濃い。
顔もキャラクターもエネルギーも。
ですが、私は2年近く先生のヨガを受けていまして今とても快調です。
始めたのは40歳を前にして運動という運動を全くしていないなぁと気づき、急に思い立ちました。
男の先生ということで最初はどうかなぁなんて思いましたが、なんとなくもう2年。
週に1回ですが、1回でも受けないと身体が明らかに違います。
全てが濃い桧山先生のヨガ、是非一度お試しください。
クセになるかも。
＊1回 1500円(1時間半)
リクエストがあれば先生のご都合とflatの空きをみて開催致します。
お問い合わせは
instagram @ouchispace_flatにDM
もしくは
ouchispace.flat＠gmail.com
までお願い致します。
こんな先生です^_^
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